Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

10 причин, почему стоит стать веганом

почему стоит стать веганомПервая причина, почему стоит отказаться от продуктов животного происхождения, это помощь тем же самым животным. Если перейти на растительное питание, то один человек спасет более 100 животных за год.

К остальным девяти причинам относится:

  1. Более лучшее здоровье. Исследования Академия питания и диетологии показывают, что веганы реже страдают от болезней сердца, рака, диабета и высокого кровяного давления. Благодаря сбалансированному меню организм получает все необходимые питательные вещества.
  2. Удастся похудеть и зарядиться энергией. Веган примерно на 9 кг легче человека с обычным питанием. Легкость и прилив сил обеспечивается отсутствием тяжелой пищи.
  3. Блюда не только полезные, но и вкусные. В магазинах найдется великое разнообразие продуктов и тысячи рецептов в интернете. Поэтому удастся приготовить блюда на любой вкус.
  4. Решение голода на планете. Пока выращивается животное, которое пойдет на мясо, требуются тонны корма и воды. Тот же объем растительной пищи могли съесть сами люди. Отчего количество голодающих на Земле уменьшилось бы.
  5. Сохранение планеты. Из-за мясной промышленности загрязняется климат и окружающая среда.
  6. Мясо таит в себе опасность. К этому вердикту пришла Всемирная организация здравоохранения. Мясо включили в список продуктов-канцерогенов по итогам исследования около 800 научных работ.
  7. У животных есть разум. Многие считают свиней и коровы бестолковыми животным. На самом деле свиньи распознают музыку и похрюкивают ей в такт. Коровы подзывают своих телят особыми звуками, как будто наделили детенышей именами.
  8. Удастся сэкономить бюджет. На веганский рацион уходит намного меньше денег, особенно в летне-осенний период. Уменьшить расходы можно, если покупать продукты долгого хранения. К примеру, семена, орехи, бобовые.
  9. Быть вегетарианцем – это модно. Многие знаменитости отказались от продуктов животного происхождения. Например, Джулия Робертс, Брэд Питт, Майли Сайрус и другие.

 



Другие статьи

Как готовить диетическую выпечку без глютена?

2019-06-18 10:43:00

Безглютеновая выпечка является весьма актуальным вопросом в настоящее время. Давайте рассмотрим, какие базовые правила стоит знать во время работы с подобного рода продуктами. Для работы подходит несколько видов муки. Это может быть кокосовая, рисовая, миндальная и так далее.

Подробнее

Raw-десерты: как не бояться их калорийности?

2021-08-26 09:15:00

Вовремя приготовления Рaw десертов, кулинары используют орехи, масло кокоса и фрукты. Несмотря на калорийность, пользы от таких десертов больше, чем от традиционной выпечки.

Подробнее

Raw-десерты

2022-03-29 17:12:00

Текущую нишу среди популярных трендов из еды безусловно сейчас заняли raw-десерты. Почему так? Действительно ли они так полезны и помогают похудеть, как об этом говорят? Давайте разбираться.

 

Подробнее

Сладости для спортсменов

2019-06-18 11:03:00

Все знают, что от сладкого будет только вред – оно негативно сказывается на фигуре. Эта тема более актуальна для людей, занимающихся спортом. Необходимо употреблять сладкое в меру, и перед тем как выяснить, что именно можно есть без вреда здоровью и фигуре, усвоить некоторые правила.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх