Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Как жить без глютена?

Глютен – это клеящее вещество, которое встречается во множестве зерновых культур. Это такие как пшеница, рожь, кус-кус, дурум, манка, камут, ячмень, перловка. Какие же злаковые тогда не содержат глютен? Это гречка, рис, кукуруза, просо, амарант. Давно доказано, что глютен вызывает у человека привыкание. В основном, это вещество содержится в недорогих продуктах, что делает их еще более желанными для человека. В полуфабрикатах также содержится довольно большое количество этого вещества. На упаковке вы всегда можете найти в составе глютен. Обратите внимание на соусы, чипсы, плавленый сыр, картофель фри, кетчуп, крабовые палочки. И это еще далеко не весь перечень продуктов.

Стоит сказать, что если вы откажетесь от глютена, то потеряете некоторые привычные вкусовые ощущения. Например, вкус макарон будет полностью иным, хлеб будет не таким пышным и сдобным. Но не стоит забывать, что мы разумные существа и должны взвешивать все «за» и «против». Отказ от глютена – это прямой путь к началу здорового образа жизни человека.

Как заменить хлеб?

  1. Как жить без глютенаИспользуйте муку, которая не будет содержать глютена и сделайте свой собственный хлеб. Но это довольно кропотливая работа, поэтому мы вам предлагаем полностью отказаться от хлеба.
  2. Существуют специальные смеси для приготовления безглютенового хлеба. Их можно раздобыть в больших супермаркетах.
  3. Хлеб можно легко заменить хлебцами, в которых не будет глютена.

Мы советуем вам обходить стороной хлеб без глютена, который продается в супермаркете. Да, в нем нет этого вредного вещества, зато в избытке других ядов.

Как заменить макароны?

Сейчас существует множество вариаций макарон. Их изготавливают и из бобовых, и из тертого гороха. Существует также рисовая лапша. К сожалению, у последней очень маленькая энергетическая польза, поэтому ей трудно наесться.

К счастью, на данный момент рынок пищевых продуктов очень велик и можно легко найти заменители. Люди, которые хотят заботиться о своем здоровье и вести гармоничный образ жизни должны сделать выбор в пользу безглютеновой диеты.



Другие статьи

Как приготовить веганский шоколадный мусс с апельсином?

2023-12-13 17:11:00

Это блюдо отлично будет смотреться на праздничном столе. Мусс отличается уникальной нежной текстурой и превосходным вкусом шоколада, миндального ореха и цитрусовых.

Подробнее

Низкокалорийные конфеты

2019-04-02 12:18:00

Мы осуществляем изготовление низкокалорийных конфет, которые придутся по душе абсолютно всем. Благодаря самым современным пищевым технологиям, высококачественному оборудованию, профессиональным кондитерам и использованию только лишь натуральных продуктов естественного происхождения, свежих фруктов и ягод, любой желающий может обратиться к нам и купить низкокалорийные конфеты в Москве наивысшего качества и по максимально доступной цене.

Подробнее

Приготовление десертов для аллергиков

2019-04-02 16:17:00

Аллергия на пищу накладывает множество ограничений, запрещающих употреблять большое количество сладостей. Особенно сложно при этом детям. Но существуют некоторые рецепты, которые помогут приготовить абсолютно безвредные десерты.

Подробнее

Полезные сладости без сахара

2021-04-14 15:41:00

Во всем мире сейчас все меньше людей употребляют в пищу сахар. Медики считают, что он вреден вообще каждому, а диабет и предрасположенность к данному заболеванию лишь увеличивают эту вредность, а не создают ее "с нуля". Слишком много сахара в пище - путь ко многим заболеваниям. Тут и головные боли, и заболевания сердечно-сосудистой системы, и зубные болезни, и недостаток хрома - этот список можно продолжать еще очень долго.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх