Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Как жить без глютена?

Глютен – это клеящее вещество, которое встречается во множестве зерновых культур. Это такие как пшеница, рожь, кус-кус, дурум, манка, камут, ячмень, перловка. Какие же злаковые тогда не содержат глютен? Это гречка, рис, кукуруза, просо, амарант. Давно доказано, что глютен вызывает у человека привыкание. В основном, это вещество содержится в недорогих продуктах, что делает их еще более желанными для человека. В полуфабрикатах также содержится довольно большое количество этого вещества. На упаковке вы всегда можете найти в составе глютен. Обратите внимание на соусы, чипсы, плавленый сыр, картофель фри, кетчуп, крабовые палочки. И это еще далеко не весь перечень продуктов.

Стоит сказать, что если вы откажетесь от глютена, то потеряете некоторые привычные вкусовые ощущения. Например, вкус макарон будет полностью иным, хлеб будет не таким пышным и сдобным. Но не стоит забывать, что мы разумные существа и должны взвешивать все «за» и «против». Отказ от глютена – это прямой путь к началу здорового образа жизни человека.

Как заменить хлеб?

  1. Как жить без глютенаИспользуйте муку, которая не будет содержать глютена и сделайте свой собственный хлеб. Но это довольно кропотливая работа, поэтому мы вам предлагаем полностью отказаться от хлеба.
  2. Существуют специальные смеси для приготовления безглютенового хлеба. Их можно раздобыть в больших супермаркетах.
  3. Хлеб можно легко заменить хлебцами, в которых не будет глютена.

Мы советуем вам обходить стороной хлеб без глютена, который продается в супермаркете. Да, в нем нет этого вредного вещества, зато в избытке других ядов.

Как заменить макароны?

Сейчас существует множество вариаций макарон. Их изготавливают и из бобовых, и из тертого гороха. Существует также рисовая лапша. К сожалению, у последней очень маленькая энергетическая польза, поэтому ей трудно наесться.

К счастью, на данный момент рынок пищевых продуктов очень велик и можно легко найти заменители. Люди, которые хотят заботиться о своем здоровье и вести гармоничный образ жизни должны сделать выбор в пользу безглютеновой диеты.



Другие статьи

Ручное приготовление конфет

2022-02-28 12:44:26

Ручная работа во все времена ценилась больше массового производства. Ведь здесь авторский дизайн, учет всех потребностей едока или пользователя, тщательная работа над каждым составляющим. К конфетам, изготавливаемым вручную, относится то же самое. Они очень вкусны и необычно выглядят. Наиболее популярны варианты вроде клубники в шоколаде. Они приносят организму всю ту же пользу, что и свежая ягода.

Подробнее

Достоинства и недостатки сыроедения

2021-12-14 16:06:00

Сыроедение по своей сути является не только образом питания, когда человек употребляет в пищу исключительно необработанные продукты растительного производства, но философией. Человек, воспринимающий сыроедение как философию, берет пример с растительноядных животных, чьи жизненные силы достаточно велики, эти животные выносливы и энергичны.

Подробнее

Чиа-пуддинг - топовый десерт моделей и фитоняшек: подробный рецепт и секреты приготовления

2022-06-30 11:05:00

Чиа-пуддинг когда-то ворвался в топ-десертов. Такое лакомство пришлось по душе блогерам, фитоняшкам, моделям. И это не напрасно! В действительности десерт очень вкусный и, что самое главное - полезный для здоровья. На фото пудинг выглядит просто сказочным, и на первый взгляд может показаться, что приготовить такую красоту самостоятельно просто нереально. Но в действительности все гораздо проще. Самое главное - знать нужные компоненты и технику создания.

Подробнее

Насколько полезными являются десерты произведение в стиле Rаw?

2021-10-22 13:15:00

Если вы совершенно не считаете себя сыроедом и не любите наличие в своем рационе большого количества сырой пищи, то можно не задумываться о том, что в действительности сырая еда приносит пользу организму путем замены всем привычных классических десертов на современные, приготовленные в стиле raw.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх