Полезные сладости без сахара

Во всем мире сейчас все меньше людей употребляют в пищу сахар. Медики считают, что он вреден вообще каждому, а диабет и предрасположенность к данному заболеванию лишь увеличивают эту вредность, а не создают ее "с нуля". Слишком много сахара в пище - путь ко многим заболеваниям. Тут и головные боли, и заболевания сердечно-сосудистой системы, и зубные болезни, и недостаток хрома - этот список можно продолжать еще очень долго.

Отсутствие в рационе чистого сахара, тортов, пирожных и конфет не может означать реальное отсутствие в нем сахара. Просто взгляните на состав практически любого продукта питания: там можно найти сахар. От него не избавлены даже те продукты, которые в этом очень трудно заподозрить: кетчуп, сосиски, чипсы, "диетические" каши. Соки, реализуемые в коробках, и холодные чаи содержат три-семь ложек сахара на стакан, причем особенно много его в виноградном соке. Съев порцию обезжиренного йогурта, вы вместе с ним употребляете до пяти ложек сахара.

Согласно мнению ВОЗ, добавленного, то есть, оказавшегося в пище искусственно, сахара следует употреблять не более шестидесяти грамм в день. Для сравнения: средний человек в россии его употребляет примерно сто грамм.

Да, сокращение сахара в рационе - задача весьма нелегкая. Однако существуют способы это сделать без больших усилий. У нас на сайте только вкусные и натуральные продукты. Мы даже имеем колоссальный раздел сладостей, где сахар заменен его естественными аналогами. Такие лакомства не заставят вас превысить те самые 60 грамм сахара ежесуточно. У нас есть даже подборка из десяти наиболее вкусных и необычных десертов, которые помогут вам прекратить употреблять сахар.

Льняная халва на меду

Это сочный, нежный, в меру сладкий десерт. Он производится ровно из двух ингредиентов: из меда и льна. О пользе меда знают все. А лен является настоящей находкой для "счастливых" обладателей желудочных заболеваний. Кроме того, это противовоспалительное и средство, также приводящее в норму уровень сахара в крови. Одним словом, эта халва представляет собой превосходную замену как шоколадному батончику, так и покупному печенью.

Хотите разнообразия? Тогда вы можете купить у нас  ассорти пирожных, конфет или тортик.

Кокосово-шоколадные чипсы

Эти чипсы не из картофеля. У них ровно три ингредиента:

• кокос;
• какао;
• сироп топинамбура.

В кокосе много аминокислот и полезных жиров. Благодаря сиропу топинамбура, чипсы не только сладкие, они еще и приводят уровень сахара в крови в норму. Врачи считают его одной из наилучших замен сахара.

Кокосовые чипсы хранятся девять месяцев - невероятно долго для действительно натуральных продуктов. Взять их с собой в качестве дорожной пищи - отличная идея. Еще такими чипсами можно полакомиться перед компьютером: они не крошатся и не пачкают пальцы. Существуют вариации с морской солью, соленой карамелью, семенами чиа.

Трюфели "ШОКОЛАДНЫЕ"

Это веганские трюфели, там присутствуют:

• грецкий орех
• миндальная мука
• миндаль
• масло какао
• кэроб
• финики
• кокосовое молоко
• сироп топинамбура

Трюфели  - вкусные и полезные десерты, производимые из высококачественных компонентов. Они являются наиболее экзотическими трюфелями среди нашей продукции. Они доставляются в красивых крафт-коробках с прозрачным окошком. В результате получается прекрасный подарок для веганов и для людей, стремящихся быть здоровыми.

 Raw конфеты

В таких конфетах нет даже следов добавленного сахара.  Десерт с ярким вкусом фруктов и орехов совершенно безвреден и является отличным источником энергии. В этих конфетах нет никакой «химии». Их ингредиенты только натуральные:

• грецкий орех
• какао - масло и бобы
• финики
• курага
• кокос
• миндаль
• кешью
• изюм
• кунжут
• вяленая вишня
• фундук.

Фруктовые конфеты можно купить даже в подарок, благодаря их привлекательной крафтовой упаковке.

Торты, пирожные, конфеты и все вышеперечисленные сладости без сахара вы можете найти на сайте RAW/VEGAN-десерты.

Другие статьи