Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Правда о десертах с низкой калорийностью

Если на упаковке указано, что десерт является низкокалорийным, то это не говорит ни о чем. Если вы хотите приобрести десерт с минимальным числом калорий, то вам необходимо изучить указанную на упаковке информацию:

Сравнительно недавно была проведена экспертиза диетических десертов. В результате исследователи обнаружили, что половина производителей не указывают на упаковке реальную калорийность своей продукции. Это еще раз доказывает, что необходимо изучать состав десертов, а не доверять словам производителей.

Жиры растительного происхождения

десерты

Одним из основных способов уменьшения показателя калорийности блюд является замена жиров животного происхождения растительными. Также для решения поставленной задачи можно использовать не сливочное масло, а маргарин.

К сожалению, замена обычного молока растительным часто приводит к ухудшению вкусовых качеств блюда. Эффект от замены животных жиров растительными исчезает, если в составе десерта присутствуют следующие продукты:

Такой десерт будет незначительно отличаться по калорийности от классического максимум процентов на 10. Чтобы сладость считалась низкокалорийной, в ее составе должны содержаться следующие продукты:

Десерты импортного производства

В данном случае вам следует изучать состав на английском языке. При переводе на русский могут быть допущены ошибки. Рассмотрим основные англоязычные термины:

Как приготовить диетический торт самостоятельно?

Мелко потрите 3-4 морковки, а затем смешайте их со стаканом муки, тремя столовыми ложками меда и стаканом измельченных сухофруктов либо орехов. Также добавьте корицу либо гвоздику. Эти ингредиенты будут выполнять роль разрыхлителей.

Корж выпекается на протяжении 45 минут при температуре не выше 190 градусов. Также необходимо приготовить крем: взбейте 0,15 кг нежирного йогурта и один спелый банан. Затем разрежьте основу на две части и смажьте и кремом.

Заказать вкусные диетические десерты можно в компании Trawa-Moscow.



Другие статьи

10 безглютеновых продуктов, без которых не обойтись на кухне

2021-10-25 12:00:00

Многие уже слышали об образе жизни без глютена и ищут дополнительную информацию по этой теме. Возможно, вы уже используете такое ограничение, но хотите найти для себя новые идеи. В этой статье мы детально изучим принципы такого ограничения, рассмотрим, как же сделать переход на новый образ жизни более лёгким и приятным.

Подробнее

Как готовить чиа-пудинг?

2022-07-15 16:38:19

Здесь мы опишем несколько рецептов такого десерта, как чиа-пудинг. Им заинтересовались даже телезвезды. Более того, теперь чиа-пудинг есть в меню очень многих ресторанов. Итак, откуда такая популярность блюда? Можно ли его приготовить у себя на кухне?

 

Подробнее

Сыроедные десерты

2019-10-22 15:44:00

Популярность отказа от мяса ведет к прогрессу и в других областях кулинарии. Теперь ранее никому не понятные блюда вызывают восторг, и люди находят новые сочетания вкусов. Так же развивается способ питания, известный нас как «сыроедство». Сыроеды, как правило, чаще называют это образом жизни. Рацион их питания в основном заключается в необработанной высокой температурой растительной пище. Орехи, фрукты и овощи отлично могут гармонировать, помогают создавать прекрасные на вкус блюда, а главное – качественно подпитывать организм человека.

Подробнее

Божественный шоколадный сыроедческий торт

2019-08-19 11:15:00

Правду говорят, что лучше торта может быть лишь сыроедческий торт, который имеет вкус шоколада! Настоящее лакомство! Как правило, сыроедческие торты готовятся легко и просто, а технологии приготовления всегда очень несложные. Все сводится к одному: из сухофруктов готовится основа, а начинка делается при помощи кокосового масла. Именно благодаря ему, кстати, торт хорошо застывает в холодильнике. Также используются фрукты, авокадо либо шоколад.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх