Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Raw-десерты

Текущую нишу среди популярных трендов из еды безусловно сейчас заняли raw-десерты. Почему так? Действительно ли они так полезны и помогают похудеть, как об этом говорят? Давайте разбираться.

Эти сладости были запатентованы сыроедами. Первая приставка так и переводится — «сырой». То есть компоненты, из которых состоит десерт, не обрабатывают температурой. Не нужно быть фанатичным сыроедом, чтобы потреблять такие продукты в пищу. Они подходят спортсменам, худеющим, следящим за состоянием здоровья или придерживающимся правильного питания. Врачи не считают ветвь сыроедения полезной и полноценной в плане насыщения организма нужными веществами. Но насчет сырых десертов у них совершенно другое мнение.

Что это такое?

Такие лакомства исключают в составе злаковую муку, яйца, сахар. Так как десерты запатентованы для правильного питания, в них отсутствуют консерванты, усилители вкуса и другие вредные добавки. Так же практически не используются продукты животного происхождения. Они могут по долгу хранится в холодильной или морозильной камерах.

Заказать такую вкусняшку можно готовой, либо сделать самостоятельно. На данный момент интернет богат самыми разнообразными и вкусными рецептами. От простого слойного йогурта, до чизкейка.

Что используют для приготовления?

Здесь фантазия ограничивается только пожеланиями потребителя. В основном это мед, орехи, сиропы, «растительная молочка», йогурты, фрукты, ягоды и т.д. В списке обязательно должно быть отсутствие сахара, муки, жиров и др. При наличии любого из этих компонентов десерт не будет называться raw и тем более ПП.

Raw-десерты — это ПП?

Безусловно эти десерты намного полезнее привычных нам. В них не используются токсичные добавки, ароматизаторы. Нет суки и сахара. Готовятся они на основе исключительно натуральных и сырых ингредиентов, так что фрукты и ягоды не теряют полезных свойств и витаминов. Орехи, использующиеся в приготовлении, богаты полезными природными жирами.

Но не стоит забывать, что использование их в рационе для похудения — должно быть обдуманным решением. Такие десерты, не смотря на свои полезные свойства, в основном содержат в своем составе мед и орехи, которые очень калорийные. Поэтому худеть диетологи советуют по-другому.

Raw-десерты — это вегетарианская продукция?

На самом деле эти сладости могут включать в себя продукты животного происхождения, могут и не включать. Поэтому все зависит исключительно от состава десерта. Рекомендует к приготовлению самые популярные виды лакомств: чизкейк, брауни и мороженое.



Другие статьи

Особенности шоколада ручной работы из натуральных продуктов

2022-04-25 14:04:48

Шоколад – один из самых любимых продуктов человечества. Многие люди обожают его и поэтому не могут себя в нем ограничить, особенно во время праздничных событий, когда шоколад употребляется в больших объемах. Шоколад является не только приятным на вкус продуктом, но и несет в себе много пользы. Веганский аналог в такой степени вкусен и полезен, что даже самому капризному человеку можно вполне угодить таким лакомством. Разнообразие такого шоколада очень велико.

 

Подробнее

Как стать бодрым по утрам – лучшие ритуалы

2021-05-18 16:23:43

У всех людей найдутся свои утренние действия, которые выполняются изо дня в день на протяжении всей жизни. Они все уникальны, поэтому нельзя выработать одного общего правила. Но можно дать несколько рекомендаций, как чувствовать себя бодрым по утрам.

Подробнее

15 проблем со здоровьем, которые вызывает сахар

2020-11-25 14:59:00

Ежедневно среднестатистический житель планеты поглощает до 22 ложек сахара. Последствия крайне неприятны: ухудшения памяти, нарушения восприимчивости к определенным гормонам, болезни сердца, ожирение и прочие проблемы здоровья.

Подробнее

Какую пользу несут сухофрукты и орехи?

2022-04-25 14:09:51

Являются ли сухофрукты и орехи важными продуктами в здоровом питании? Существует ли какая-то норма употребления этих продуктов для сохранения здоровья и красивой фигуры?

Подробнее

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх