Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Raw-десерты: как не бояться их калорийности?

 Вовремя приготовления Рaw десертов, кулинары используют орехи, масло кокоса и фрукты. Несмотря на калорийность, пользы от таких десертов больше, чем от традиционной выпечки. Углеводы не относятся к категории легких, они быстро усваиваются и обеспечивают организм энергией на долгое время. Любые сладости не стоит есть ежедневно, но, если хочется десерт, лучше отдать предпочтение тому, что не навредит организму. Сырые десерты сытные и питательные.

Сравнивая бисквитный и сырой торт можно заметить следующую разницу. Для начала в традиционном торте применяют сахар, а не сахарозаменители. Все продукты варят, жарят и запекают, во время этого они теряют почти все полезные свойства. Raw торты используют качественные ингредиенты, стараясь сохранить максимум витаминов и микроэлементов.

В рецептуре стандартной выпечки можно встретить масло, маргарин, разрыхлитель, муку и различные продукты, содержащие рафинады. Людям, у которых непереносимость лактозы или глютена, не стоит переживать, потому что они почти не встречаются в Raw десертах. Калорийность у представленных блюд одинакова, нет особой разницы, разве что в качестве еды и влиянии на организм. Но выбор всегда за вами.



Другие статьи

Глютен - что это? Безглютеновые десерты.

2019-08-19 09:42:00

Глютен — это белок, который входит в хлебобулочные и макаронные изделия. Глютен делает тесто эластичным и влияет на скорость его подъема при выпечке. Кроме того его часто добавляют во многие продукты для того, чтобы повысить эластичность остальной массы, придать ей форму. 

Подробнее

Самые известные вредные привычки в питании

2020-11-25 12:48:00

Сложно найти человека, который бы не знал о необходимости температурной обработки овощей и фруктов. Но как правильно это сделать, чтобы не потерять всю пользу от них? Томаты любят многие люди, а одним из базовых его компонентов выступают ликопин.

Подробнее

Сладкое во время тренировок

2019-04-02 15:56:00

Людям, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортом, необходимо внимательно следить за своим питанием. Оно должно быть максимально рациональным и содержать все необходимое. Только так можно обеспечить нормальное функционирование организма спортсмена.

Подробнее

Пончики в кухнях разных стран

2022-02-28 12:50:07

Наверное, каждому человеку на нашей планете нравятся пончики. Это аппетитное блюдо популярно во всем мире. В каждой стране у него свое название и свои формы, однако суть все равно одинакова. Секрет такой популярности у пончика в его приятном вкусе.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх