Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Raw-десерты: как не бояться их калорийности?

 Вовремя приготовления Рaw десертов, кулинары используют орехи, масло кокоса и фрукты. Несмотря на калорийность, пользы от таких десертов больше, чем от традиционной выпечки. Углеводы не относятся к категории легких, они быстро усваиваются и обеспечивают организм энергией на долгое время. Любые сладости не стоит есть ежедневно, но, если хочется десерт, лучше отдать предпочтение тому, что не навредит организму. Сырые десерты сытные и питательные.

Сравнивая бисквитный и сырой торт можно заметить следующую разницу. Для начала в традиционном торте применяют сахар, а не сахарозаменители. Все продукты варят, жарят и запекают, во время этого они теряют почти все полезные свойства. Raw торты используют качественные ингредиенты, стараясь сохранить максимум витаминов и микроэлементов.

В рецептуре стандартной выпечки можно встретить масло, маргарин, разрыхлитель, муку и различные продукты, содержащие рафинады. Людям, у которых непереносимость лактозы или глютена, не стоит переживать, потому что они почти не встречаются в Raw десертах. Калорийность у представленных блюд одинакова, нет особой разницы, разве что в качестве еды и влиянии на организм. Но выбор всегда за вами.



Другие статьи

Самые распространенные ошибки начинающих вегетарианцев

2020-11-25 14:37:00

В мире с каждым днем становится все больше людей решивших перейти на вегетарианскую программу питания. Часто на принятие такого решения влияет появление серьезного заболевания. В такой ситуации человек начинает искать любые способы для улучшения своего здоровья.

Подробнее

Вся правда о молоке, сахаре и спортивных достижениях

2020-11-25 14:59:00

Нередко можно столкнуться с мнением в спортивных и фитнес сообществах, что отказ от сахара и молока принесет ощутимую пользу. Считается, что они способны ухудшить самочувствие, производительность во время занятий, а так же замедлять процесс похудения.

Подробнее

Вода для похудения

2021-10-25 13:14:00

Уже много известно, какую пользу приносит организму вода. Здесь мы опишем главные моменты. Многие не следят, сколько воды они пьют. Но это важно не только для того, чтобы сбрасывать вес, но даже просто для здоровья.

Подробнее

Что нужно знать о жирах и углеводах

2020-11-25 12:31:00

Останавливая взгляд на продуктах с обозначениями «без сахара», а также «обезжиренный», нельзя получить представление о том, насколько полезным окажется содержимое упаковки. Врачи давно пришли к единому мнению, что в группе риска по вероятности пострадать от сердечно-сосудистых заболеваний, находятся люди, не контролирующие потребление сахара, а также различных жиров.

Подробнее

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка