Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Raw-десерты: как не бояться их калорийности?

 Вовремя приготовления Рaw десертов, кулинары используют орехи, масло кокоса и фрукты. Несмотря на калорийность, пользы от таких десертов больше, чем от традиционной выпечки. Углеводы не относятся к категории легких, они быстро усваиваются и обеспечивают организм энергией на долгое время. Любые сладости не стоит есть ежедневно, но, если хочется десерт, лучше отдать предпочтение тому, что не навредит организму. Сырые десерты сытные и питательные.

Сравнивая бисквитный и сырой торт можно заметить следующую разницу. Для начала в традиционном торте применяют сахар, а не сахарозаменители. Все продукты варят, жарят и запекают, во время этого они теряют почти все полезные свойства. Raw торты используют качественные ингредиенты, стараясь сохранить максимум витаминов и микроэлементов.

В рецептуре стандартной выпечки можно встретить масло, маргарин, разрыхлитель, муку и различные продукты, содержащие рафинады. Людям, у которых непереносимость лактозы или глютена, не стоит переживать, потому что они почти не встречаются в Raw десертах. Калорийность у представленных блюд одинакова, нет особой разницы, разве что в качестве еды и влиянии на организм. Но выбор всегда за вами.



Другие статьи

Низкокалорийный торт

2019-04-02 11:59:00

Сегодня многие люди крайне внимательно относятся к выбору продуктов, а также заботятся о своем здоровье. Действительно, очень важно употреблять в пищу только лишь полезные для здоровья продукты, которые помогут чувствовать себя в тонусе, а также не страдать от лишнего веса.

Подробнее

Альтернативные сладости: веганские, кето - и raw-десерты

2019-07-25 16:31:00

В наше время можно найти множество разнообразных десертов, в состав которых не входят продукты животного происхождения. Самые популярные десерты, такие как наполеон, медовик, или чизкейк имеют веганские или raw-версии. Все это возможно благодаря разнообразию используемых подсластителей, орехов и сухофруктов.

Подробнее

КАК НЕ СОРВАТЬСЯ НА ДИЕТЕ: 5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

2021-06-29 14:54:00

Любой человек в первые дни диеты испытывает сильный физический и психологический стресс.

Подробнее

Приучение семьи к правильному питанию

2021-07-23 14:05:00

Перейти на правильный рацион никогда не бывает лишним. Если это сделать всей семьей - вообще идеально. Но что, если в семье не выступают на правильное питание? Ведь вокруг этого "накручено" столько предубеждений! Словом, мало кто сможет заставить себя переделать меню. 

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх