Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Сладости тоже могут быть полезными — raw-десерты

Даже людям, которые придерживаются здорового питания, сидят на диетах или считают себя вегетарианцами, хочется вкусненького. Сладкое — это вкусно, никто не может оспорить этот факт. По статистике, каждый второй является сладкоежкой, любит шоколад, конфеты и печенье. А кто не любит? Кому не хочется подсластить душу и насладиться вкусом? Как же быть тем, кто не может себе этого позволить по вышеперечисленным причинам? Для всех есть альтернативное решение! Raw-десерты — вид сладостей, которые состоят из натуральных и здоровых компонентов. В основу чаще всего входят фрукты, природные заменители сахара, орехи, различные добавки, растительное молоко и т.д. Они вкусные, не менее сладкие и насыщенные, чем обычные. Рассмотрим их подробнее.

Для приготовления ни один из компонентов не подвергается термообработке. Они абсолютно сырые, натуральные и веганские. Если рассматривать в чем конкретно польза то, стоит начать с того, что такие десерты не содержат сахара и по калориям совсем легкие. Они быстро усваиваются, разгоняют метаболизм, содержат много витаминов. Для приготовления понадобятся лишь продукты, которые вы хотите использовать и блендер. Чаще всего в такие сладости добавляют: орешки, мед, фрукты, сиропы, растительное молоко (кокосовое, миндальное и т.д.), семена чиа.

Это все можно взбить до состояния однородного смузи, можно выложить слоями в стакане и убрать в холодильник. Для такого типа десерта лучше использовать йогурты. Таким образом и способом приготовления можно сделать йогурты с гранолой, мороженое, конфеты и т.д. Вы можете развивать свою фантазию, как душе угодно. А главное, что все эти десерты будут вкусными и полезными.

Не забывайте о том, что сладкое тоже может быть вкусным. Не стоит ограничиваться и отказывать себе в наслаждении. Приятного аппетита!



Другие статьи

Десерты для вегетарианцев и их рецепты

2019-07-25 16:48:00

Вегетарианцы – люди, которые не употребляют пищу животного происхождения по своему собственному желанию. Десерты тоже входят в эту категорию.

Подробнее

Что стоит знать об альтернативных десертах?

2021-11-09 14:17:00

Сейчас появляется огромное количество блюд, которые создаются без применения продуктов, имеющих животное происхождение. Десерты, которые вы привыкли употреблять на протяжении своей жизни, имеют свою альтернативу, а великолепный вкус они получают благодаря применению специальных подсластителей.

Подробнее

Какие сладости могут употреблять веганы?

2019-07-25 16:21:00

Перейти к вегетарианству не просто, даже если человек ставит себе благородную цель. Невозможно за один день забыть все те вкусовые привычки, что формировались годами. Чаще всего наши рецепторы определяют, что вкусно, а что – нет. С чем человек ассоциирует сладость?

Подробнее

Что будет, если отказаться от сахара и мяса?

2021-07-23 14:14:00

В интернете можно найти множество примеров визуального омоложения людей, переставших употреблять сахар и быстрые углеводы. Наравне с ним ходят истории, будто люди, ставшие вегетарианцами, начинают быстро терять в весе. Здесь мы обсудим, насколько этому можно верить, да и можно ли вообще.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх