Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Сырые веганские торты

Очень многие постоянно лакомятся десертами. Однако общеизвестно, что традиционные их варианты довольно вредны для организма. И все же - как бы человек отреагировал на информацию, что десерты могут, оставаясь столь же вкусными, стать еще и полезными?

Что это такое?

Что такое сырые веганские десерты? Об этом говорит само название. Это сладости без продуктов животного происхождения, причем приготовленные без термообработки. Сейчас все чаще можно встретить конфеты, в составе которых нет сахара, лактозы, яиц и глютена. Стали часто использоваться финики и различные орехи и суперпродукты, вроде какао (порошка и масла), рожкового дерева.

Причем, учитывая сырой вид, все это является источником витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Из таких компонентов можно приготовить превосходные веганские торты. При их переваривании организм не напрягается, пытаясь "обработать" пестициды, инсектициды и тому подобное, чем часто напичканы различные культуры, в частности, растительные.

В веганских десертах нет продуктов животного происхождения. Да, яйца и молочное - часть основы меню у многих людей. Однако при перебарщивании они могут оказаться довольно вредны.

Употребление сырого становится все популярнее, так как уже доказано, что, если пищу слишком долго готовить на огне, из нее пропадают нужные для организма вещества.

Нагревание продуктов хотя бы до сорока градусов нейтрализует ферменты, нужные для переваривания пищи. Если же их мало, то организм быстрее стареет. Итак, не исключено, что именно наличие ферментов - главное, почему так полезны сырые продукты.

Чем столь хорошие сырые веганские десерты?

В них нет обработанных компонентов. Например, разрыхлителей, рафинированного сахара. Да, польза от веганской и от сырой диет очень даже спорная. Однако уже не вызывает споров вред от рафинированного сахара. А если с ним перебарщивать - возможны многие проблемы со здоровьем. А еще сахар совершенно "пуст" по части питательных веществ, в нем только калории. То есть, увлечение им - прямая дорога к ожирению.

Довольно многим людям состояние организма не позволяет употреблять какие-либо десерты, кроме сырых. Это бывает, например, при аллергии на лактозу, глютен, те или иные вещества в яйцах. Фактически, аллергия невозможна только на воду.

При высоком холестерине такие сладости могут стать большим подспорьем. При выздоровлении от некоторых заболеваний из всех десертов можно без опаски употреблять исключительно сырые.

Вообще же сырые веганские десерты - отличный вариант для любителей здорового, при этом вкусного питания.

Разумеется, подобные сладости можно поедать исключительно при отсутствии аллергии на масличные культуры.



Другие статьи

Приучение семьи к правильному питанию

2021-07-23 14:05:00

Перейти на правильный рацион никогда не бывает лишним. Если это сделать всей семьей - вообще идеально. Но что, если в семье не выступают на правильное питание? Ведь вокруг этого "накручено" столько предубеждений! Словом, мало кто сможет заставить себя переделать меню. 

Подробнее

10 безглютеновых продуктов, без которых не обойтись на кухне

2021-10-25 12:00:00

Многие уже слышали об образе жизни без глютена и ищут дополнительную информацию по этой теме. Возможно, вы уже используете такое ограничение, но хотите найти для себя новые идеи. В этой статье мы детально изучим принципы такого ограничения, рассмотрим, как же сделать переход на новый образ жизни более лёгким и приятным.

Подробнее

ЛУЧШИЕ НЕДОРОГИЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ

2021-08-26 09:06:00

Питаться правильно не значит тратить все деньги на еду. Ниже приведены несколько примеров недорогих, но питательных продуктов.

 

Подробнее

10 причин, почему стоит стать веганом

2021-05-18 17:20:00

Первая причина, почему стоит отказаться от продуктов животного происхождения, это помощь тем же самым животным.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх