Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных
Сухофрукты и орехи часто добавляют в разные блюда в качестве украшения и улучшения вкуса. Но кроме того, они считаются хорошим и сытным перекусом. Не стоит недооценивать их свойства, ведь они могут помочь укрепить иммунитет и даже вылечить от некоторых заболеваний.
Орехи способны утолять голод, подпитывать организм важными микроэлементами и к тому же имеют прекрасный вкус. Это и делает их одним из самых востребованных продуктов среди вегетарианцев. В день организму будет достаточно порции из 100 гр. В орехах достаточно белка, чтобы заменить веганам мясо. Но разового приема недостаточно – их нужно включать в рацион постоянно, при этом употреблять орехи всех разновидностей.
Миндаль считается самым полезным. Он комплексно воздействует на костную ткань и сердце. В готовке его обычно применяют в виде добавок и настоек.
Грецкий орех отлично выводит токсины и очищает организм. Особенно рекомендуется употреблять в рацион этот вид орехов людям, страдающим бессонницей, нервными расстройствами. Еще грецкий орех будет полезен беременным и кормящим женщинам в умеренном количестве.
Кешью богат жирами и может поспособствовать правильной работе сердца и сосудов.
Фундук рекомендуется диабетикам и людям с анемией. Фундук будет хорошей профилактикой людям с варикозом, заболеваниями сердца и сосудов системы.
Арахис поможет работе печени. Еще поможет улучшить память и укрепить нервную систему. Арахис особо рекомендуется студентам, так как он повышает сосредоточенность и внимание.
Фисташки тонизируют и приводят в бодрость организм. Они помогут восполнить силы и энергию после тяжелых болезней, а также сильных физических нагрузок. Являются профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Как ни странно – сухофрукты совсем не теряют свои полезные вещества и микроэлементы, как ошибочно полагают многие люди. Рекомендуется запасаться ими на осень и зиму, когда организм нуждается в подпитке витаминами. Для того чтобы восполнить дефицит витаминов в организме и для большей профилактики, диетологи советуют включать в свой рацион по 100-200 гр. сухофруктов ежедневно.
Сухофрукты оказывают положительное влияние на организм благодаря такому обилию полезных веществ в своем составе – железо, кальций, магний, пектин, фосфор и клетчатка – все это поможет поддерживать иммунитет даже в холодную зиму и дождливую осень.
Изюм рекомендуется принимать людям, страдающим анемией из-за своего обилия железа в составе. Он полезен при авитаминозе. Диетологи рекомендуют его беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто страдает сердечной и почечной недостаточностью.
Курага имеет практически те же полезные вещества, что и изюм, поэтому ее смело можно рекомендовать людям с дефицитом железа в крови и авитаминозе. К тому же, она имеет ярко выраженный приятный вкус! Она нормализует пищеварение и хорошо влияет на ЖКТ, улучшает кожу и волосы и полезна для зрения.
Финики считаются самым главным источником энергии – они улучшают функционирование мозга и повышают концентрацию. Витамин B5 в их составе поможет справиться с мигренью, бессонницей и будет профилактикой для легких простудных заболеваний.
Инжир может помочь вывести паразитов из организма, активизирует работу кишечника, положительно действует на щитовидку из-за большого содержания калия. Предотвращает образование рака. Инжир укрепляет иммунитет.
Чернослив способствует улучшению зрения из-за содержания каротина и пектина. Помимо этого, он улучшает пищеварение, выводит лишнюю соль и нормализует работу почек.
Уже давно орехи и сухофрукты повсеместно добавляют в кулинарии. Они подходят для выпечки, для украшения десертов, их могут добавлять и в первые, вторые блюда, в салаты. Также, с их использованием придумана уйма напитков – включая смузи и алкогольные. С их помощью можно добавить новый вкус старому блюду, а также подчеркнуть новые оттенки. В составе всем известных тортов, салатов, козинак, щербетов повара не скупятся на добавление в них орехов и сухофруктов. Таких примеров, и рецептов использования этих двух компонентов – миллион. Эти простые составляющие позволят раскрыть новые горизонты фантазии и дать размах для творчества.
Мы убеждены, что главное – не только разнообразный вкус, а еще и польза. Чтобы они соответствовали заявленных качествам и характеристикам, стоит приобретать их только у проверенных брендов. Один из главных поставщиков высококачественных орехов и сухофруктов по всей России это NaturFoods. Они предлагают своим потребителям только натуральную и проверенную продукцию. У них вы сможете найти самые известные бренд, которые уже успели зарекомендовать себя среди других как самых лучших.
Орехи и сухофрукты имеют прозрачную и герметичную упаковку, что позволяет долго хранить полезные свойства продукта, а после – радовать своим вкусом покупателей. По достоинству его смогут оценить даже гурманы, которые имеют особые запросы и весьма привередливы к пище.
Линейка «Botanica» также отвечает высокими стандартами и сможет удивить как простых любителей побаловать себя полезными сладостями, так и людей, которые основательно подходят к своему здоровью и употребляют только экологически чистые продукты.
Для любителей полезных, но необычных сладостей идеально подойдет линейка «SnackFRU». Они изготавливают полезные снеки из сухофруктов, которые приведу в восторг как взрослых, так и детей. Эти закуски отлично подойдут для тех, кто ищет хороший, питательный, а главное – полезный перекус во время обеденного перерыва. Они выпускают специальные злаковые батончики с добавлением цельных орехов и сухофруктов, которые напитают организм и восполнят чувство голода надолго.
Откройте для себя удивительный и полезный мир орехов и сухофруктов. Организм непременно поблагодарит за это. Как только вы включите их в свой ежедневный рацион и начнете употреблять на постоянной основе, вы сразу же заметите улучшение своего здоровья. Вас будет преследовать хорошее настроение, бодрость, а главное вы сможете сбросить вес, не прикладывая особых усилий.
2019-06-18 10:57:00
Если подумать о сладком, то в первую очередь в голову приходит сахар. А ведь это не только тот самый белый порошок, который мы добавляем в горячие напитки. Этот продукт находится незримо в любом торте, печенье или фрукте. Сахар в бодибилдинге не является популярным продуктом по той причине, что быстрорастворимые углеводы быстро превращаются в жировые отложения.
2021-07-23 13:49:00
Ежедневно поедая понемногу орехов, можно получить не только энергию. Регулярное употребление орехов - это улучшение памяти, замедление старения в клетках, а для мужчины - еще и повышение потенции. Орехи не просто так считаются эффективнейшими из натуральных афродизиаков.
Лучший пример долгожительства при вегетарианстве
2021-05-18 16:41:00
Можно ли долго прожить, придерживаясь вегетарианства? Еще как можно! Лучшим примером такой жизни является сухопутная сейшельская черепаха, которая выглядит бодрой и свежей в свои сто с лишним лет. Эти удивительные животные обитают в природном заповеднике на острове Альдабра в Индийском океане.
Преимущества натурального шоколада, изготовленного руками
2022-03-29 17:10:26
Когда-то шоколад и изделия из него считались настоящей заморской экзотикой. Достать его было не просто, а достать вкусный — нужно было постараться. Сейчас же на полках магазинов мы наблюдаем широкий ассортимент сладостей и десертов, где основой или добавленным компонентом является шоколад. Он вошел в наш привычный потребительный рацион быстро, вместе и с химическими примесями, которые в него добавляют. Именно поэтому многие стали отдавать предпочтение ручным работам, где заявлено использование только натуральных продуктов.
Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)
Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,
Спасибо! Консультант перезвонит через несколько минут
Или позвоните сами
+7 (499) 391-71-96