Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Самые распространенные мифы о веганстве

Как показывает практика, веганство становится всё более популярным среди людей. Всё больше граждан в различных странах мира выбирают здоровый образ жизни и здоровое питание в альтернативу обычному образу жизни и питания, которые приносят людям столько проблем. Совершенно естественно, что в создавшихся условиях появляется множество мифов о веганах, которые следует развеять.

1. Веганы выделяются худобой

Некоторые люди считают, что все веганы худые по той причине, что они не получают достаточное количество питательных веществ. Это заблуждение – именно веганы хорошо контролируют количество питательных веществ, которые они должны получить для нормального функционирования организма. В свою очередь, комплекция веганов зависит от генетической предрасположенности.

2. Веганы выделяются пышными формами

В противовес к заблуждающимся, утверждающим, что все веганы худые, другие люди утверждают, что все веганы полные, якобы из-за избытка употребляемых ими углеводов. На самом деле веганы употребляют как бы не меньше углеводов, чем обычные люди. Веганы употребляют разнообразную пищу, богатую и белками, и жирами, и углеводами, и прочими нужными организму веществами.

 3. Веганы уничтожают растения

Такой довод приводят те, кто с иронией относится к идеям веганов отказаться от уничтожения ради пищи животных. В большинстве случаев веганы используют только плоды растений, а если какие-то растения и идут в еду целиком, то необходимо помнить, что человек их и выращивает, при этом заготовка этих растений не приносит им таких страданий, как убийство домашних животных.

4. Веганы отбирают еду у животных

Это тоже утверждают ироничные люди. На деле каждый веган съедает гораздо меньше, чем дикое животное, сходное по размерам с человеком.

5. Производство молока не противоречит идеям веганов

Так можно утверждать, если не знать сущности производства молока. Животные очень страдают из-за того, что их заставляют производить в огромных количествах молоко – это может объяснить любой физиолог.

6. Веганам не достает необходимых питательных веществ

Как доказали исследователи, все необходимые компоненты для обеспечения организма человека можно найти в продуктах растительного происхождения.

7. Веганы физически слабые

В настоящее время веганами являются многочисленные спортсмены, от стрелков и легкоатлетов до тяжелоатлетов и единоборцев, многие из которых – олимпийские чемпионы и рекордсмены.



Другие статьи

Худеем правильно

2021-08-26 09:37:00

Лишний вес может оказаться серьезной проблемой. Борьба с ним может затянутся на недели, месяца и годы. Все это потому, что изначально с проблемой боролись неправильно.

 

Подробнее

Что такое Raw cake?

2019-05-16 15:04:00

Raw Cake – это торты, которые изготавливаются без воздействия высоких температур и химического воздействия. Такие кондитерские изделия получаются не только безопасными для здоровья, но еще и безумно вкусными. Декорирование такого торта открывает широкий спектр возможностей для кулинара. Здесь можно использовать как лесные ягоды, так и свежие фрукты. Это отличная альтернатива жирным и вредным бисквитным тортам. Дословно словосочетание raw cake переводится как «сырой торт».

Подробнее

Что полезного содержится в семенах чиа?

2021-10-22 13:17:00

В последнее время семена чиа начали часто применять и в медицине, и в сфере кулинарии. Сейчас попробуем разобраться, в чем же их польза.

Подробнее

Полезные аналоги сладкого для детей

2019-07-25 17:26:00

Все дети – сладкоежки. Вряд ли ребенок откажется от шоколадки в пользу колбасы. Малыш, который попробовал шоколад, уже не сможет отказаться от него в дальнейшем. Нельзя сказать, что сладкое – очень хорошо для растущего организма. Можно ли заменить сладкие десерты другим угощением, такие же вкусным, но более полезным?

Подробнее

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка