Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Самые распространенные мифы о веганстве

Как показывает практика, веганство становится всё более популярным среди людей. Всё больше граждан в различных странах мира выбирают здоровый образ жизни и здоровое питание в альтернативу обычному образу жизни и питания, которые приносят людям столько проблем. Совершенно естественно, что в создавшихся условиях появляется множество мифов о веганах, которые следует развеять.

1. Веганы выделяются худобой

Некоторые люди считают, что все веганы худые по той причине, что они не получают достаточное количество питательных веществ. Это заблуждение – именно веганы хорошо контролируют количество питательных веществ, которые они должны получить для нормального функционирования организма. В свою очередь, комплекция веганов зависит от генетической предрасположенности.

2. Веганы выделяются пышными формами

В противовес к заблуждающимся, утверждающим, что все веганы худые, другие люди утверждают, что все веганы полные, якобы из-за избытка употребляемых ими углеводов. На самом деле веганы употребляют как бы не меньше углеводов, чем обычные люди. Веганы употребляют разнообразную пищу, богатую и белками, и жирами, и углеводами, и прочими нужными организму веществами.

 3. Веганы уничтожают растения

Такой довод приводят те, кто с иронией относится к идеям веганов отказаться от уничтожения ради пищи животных. В большинстве случаев веганы используют только плоды растений, а если какие-то растения и идут в еду целиком, то необходимо помнить, что человек их и выращивает, при этом заготовка этих растений не приносит им таких страданий, как убийство домашних животных.

4. Веганы отбирают еду у животных

Это тоже утверждают ироничные люди. На деле каждый веган съедает гораздо меньше, чем дикое животное, сходное по размерам с человеком.

5. Производство молока не противоречит идеям веганов

Так можно утверждать, если не знать сущности производства молока. Животные очень страдают из-за того, что их заставляют производить в огромных количествах молоко – это может объяснить любой физиолог.

6. Веганам не достает необходимых питательных веществ

Как доказали исследователи, все необходимые компоненты для обеспечения организма человека можно найти в продуктах растительного происхождения.

7. Веганы физически слабые

В настоящее время веганами являются многочисленные спортсмены, от стрелков и легкоатлетов до тяжелоатлетов и единоборцев, многие из которых – олимпийские чемпионы и рекордсмены.



Другие статьи

Raw cake как замена всем приевшимся тортам

2019-10-22 15:18:00

Заменить праздничный торт можно легко, если преподнести не обычный десерт, а raw cake. Что это и с чем его едят – вопрос, на который легко ответить. Это красивый и очень вкусный десерт из натуральных продуктов, который украшают цветами или ягодами. Его особенностью является приготовление, ведь торт не подвергается химической или термической обработке. Создателями таких десертов считаются западные кондитеры, и если переводить дословно само название, то raw cake означает «сырой торт». Безусловно такой десерт не оставит равнодушным никого. Его вкусовые качества напоминают обычный бисквитный десерт.

Подробнее

Сухофрукты и орехи - залог стройности

2022-06-30 11:09:00

Орехи и сухофрукты - это полезные лакомства натурального происхождения, которые популярны не только в восточных странах, но и во всем мире. Они включают массу витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот, без которых невозможно обойтись человеческому организму. Их особенностью является высокая калорийность, но, несмотря на это, диетологи рекомендуют включать их в рацион тем, кто стремиться к созданию идеальной фигуры.

Подробнее

Какая польза от употребления орехов и сухофруктов?

2022-02-28 12:12:00

Бытует мнение, что в рационе здорового человека орехи и сухофрукты должны быть как обязательный незаменимый компонент. Так ли это, и какую пользу можно получить от таких продуктов? Какое их количество можно употреблять, не нанося заметный вред своей фигуре?

Подробнее

Похудение для мужчины

2021-10-25 13:03:00

В нашем Центре коррекции веса постоянно спрашивают: "Как похудеть мужчине?" и "Помогаете ли вы мужчинам?"

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх