Делаем полезные десерты каждый день с 9-00 до 21-00 без обеда и выходных

Сладости без сахара: 5 причин выбирать натуральные

Сладости без сахара: 5 причин выбирать натуральныеСахар не является чем-то необычным. Изначально этот продукт можно приобрести только в аптеке, увидеть блюдца с сахаром можно было лишь у зажиточных граждан. Ближе к 19 веку сахар стали применять в кулинарии, и он упал в цене. Сейчас же это один из главных ингредиентов в десертах без которого сложно представить жизнь. Но так ли он полезен?

Недостатки сахара:

Продукты, содержащие сахар строго противопоказаны людям, страдающим от лишнего веса, диабетом, аллергией, хроническими заболеваниями и маленьким детям.

Заменители

Полный отказ от сладкого только навредит, намного лучше выбрать здоровый аналог, который не будет негативно влиять на работу организма.

Для начала это фрукты и ягоды, питательная замена, каждый сможет выбрать вкус, который по душе.

Мёд. Сладкий и питательный аналог, стоит отметить довольно ненизкокалорийный. Содержит необходимые витамины, антиоксиданты и микроэлементы. Помогает при профилактике раковых заболеваний, диабета и укрепляет сердце. Подходит в качестве подсластителя для горячих напитков и как сладкая начинка.

Кремовый мёд. Имеет кремообразную текстуру, отличается по вкусу от натурального мёда. Обладает всеми необходимыми полезными веществами. В своем составе имеет кусочки фруктов и ягод.

Пастила. В составе имеет пюре из фруктов и ягод. Богата на Магний, Железо, Кальций, Натрий, Калий и Фосфор. Улучшает пищеварение и помогает вывести токсины.

Почему стоит заменить сахар:

Уменьшение лишнего веса.



Другие статьи

Сухофрукты и орехи для полноценного питания

2022-05-06 16:30:00

Орехи и сухофрукты неотъемлемая часть здорового образа жизни и правильного питания.

 

Подробнее

Оправдана ли популярность веганских кондитерских?

2022-03-29 16:58:00

Еще пару десятилетий назад на территории Российской Федерации насчитывалось только несколько веганских кафетериев «Джаганнат». Но сейчас меняются тренды, взгляды на собственную и чужие жизни, поэтому в настоящий момент заведений, не использующих продукты животного происхождения становится все больше. Мест для веганов все больше и больше, начиная от миниатюрных кафе-кондитерских и заканчивая полноценными ресторанами.

Подробнее

Альтернативные десерты

2020-11-25 12:20:00

В современных кондитерских рецептах можно встретить множество нетрадиционных решений, которые используют любители вегетарианской кухни или приверженцы кето-диет. Непосвященный человек может решить, что эти методы можно использовать в качестве диеты для похудения, но выясняется, что это ошибочное мнение.

Подробнее

Как здорово питаться: выбираем продукты для всей семьи

2021-06-29 14:14:00

Рано или поздно все мы пересматриваем свой подход к питанию. Стимулом к этому могут быть не только проблемы с лишним весом, но и различные заболевания, несовершенство кожи.

Подробнее

Вам так же может быть интересно:

Сделайте заказ прямо сейчас

trawa-moscow Напишите на почту: info@trawa-moscow.ru
Позвоните: +7 (499) 391-71-96
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 (925) 445-53-85
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00

Адрес офиса: Москва, Рязанский проспект, 32к3 (визит только по предварительной договоренности!)

Адрес производства: Московская обл, г Люберцы, рп Октябрьский, ул Ленина, д 3 стр 1,

Спасибо! Ожидайте звонка
Кнопка наверх